Jag hoppas alla tar tillfället i akt, att läsa en stund varje dag. Positiva effekter av läsning:
1. Förbättrade framtidsutsikter
Att kunna spegla sig själv i text och bild är en viktig del i att bygga upp den egna identiteten. Och en stark identitet hjälper unga att ta för sig både på arbetsmarknad och i sociala sammanhang. Att verkligen få hjälp till läsning kan därför bidra både till att man vågar läsa vidare på gymnasium och högskola och till stärkt självkänsla.[1]
2. Att läsa gör dig mer empatisk
Genom att läsa möter vi karaktärer med olika bakgrund, personlighet och förutsättningar. Genom att sätta sig in i litterära karaktärers livsöden och känsloliv får vi också större förståelse för människor i verkliga livet.[2]
3. Läsning minskar stressnivån
Sex minuters tyst läsning räcker för att minska stressnivån med 68 %! Att läsa tyst får kroppen att slappna av och pulsen att sänkas vilket gör att vi känner oss lugnare. [3], [4]
4. Böcker hjälper dig att tänka kritiskt
Läsning av skönlitteratur förbättrar den sociala och kognitiva kapaciteten och förbättrar fantasin. Dessa förmågor är förutsättningar för kritiskt tänkande.[5]
5. Läsning gör dig allmänbildad
Men även den mest fantasifulla berättelse innehåller korn (eller stora bitar) av verklighet. Böcker kan bygga på historiska händelser, legender eller erfarenheter som man kan ha nytta av, eller bara roas av. Läsning ger tillgång till historiens samlade information och kunskap – i olika förpackning.
6. Läsning utökar ditt ordförråd
Så – för att bygga upp ett större ordförråd behöver man ha en god läsförståelse. Läsförståelsen förbättras enklast genom att läsa mycket. På rätt nivå och på rätt sätt utifrån sin egen förmåga. Ju mer man läser, desto starkare läsare blir man. Win-win-win för alla! [6]
7. Stavning och kreativitet
Att läsa mycket gör dig till en bättre skribent. Inte bara för att du genom läsning får inspiration och en känsla för språkliga regler, utan även för att läsande gör dig bättre på att stava. Ju fler gånger du ser ett ord i skrift desto enklare är det att komma ihåg.
Referenser:
[1] Swalander: Självbild, motivation och dyslexi. I: Samuelsson: Dyslexi och andra svårigheter med skriftspråket
[2] https://doi.org/10.1371/journal.pone.0055341
[3] https://www.medicalnewstoday.com/articles/313429
[4] https://doi.org/10.1016/j.socscimed.2015.11.037
[5] https://discovery.ucl.ac.uk/id/eprint/10143047/1/FictionInfluenceCT_HelenaHollis_PhDThesis.pdf
[6] https://doi.org/10.1177/0022219411410042
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar